TEN合同会社

当社は、ヨガ教室を通じて地域の健康促進に貢献することを目指しています。身体だけでなく、心もリフレッシュできるレッスンを提供し、個々の健康維持や向上をサポートしています。

私たちの健康促進指導事業は、ヨガを通じて地域社会に健康で豊かな生活を提供することを目的としています。身体の柔軟性や筋力の向上だけでなく、心身のバランスを整え、ストレスや不安の軽減を目指したプログラムを展開しています。

私たちについて

私たちのヨガ教室は、心身の健康を第一に考え、一人ひとりが心地よく、バランスの取れた毎日を送れるようサポートしています。初心者から上級者まで、全ての方がリラックスして学べる環境を提供し、身体の柔軟性、心の落ち着き、そして健康な体を育むことを目指しています。

忙しい毎日で溜まっていたストレスが、ヨガの時間で解消されるようになりました。通い始めてから、体の柔軟性が増し、気分も安定してきた気がします。

ヨガは初めてで不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、無理なく続けられています。少しずつ体が変わっていくのが楽しいです。

お気軽にご相談ください。